2021년 11월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 28일:
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1022 kcal
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지방: 35.19g | 단백질: 32.49g | 탄수화물: 147.26g.
아침 식사: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Ашан Сыр Маасдам, ВкусВилл Пряники Шоколадные, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Кукурузная Каша, Хохланд Творожный Сыр, Яблоко, Мистраль Пророщенная Зеленая Гречка, Каравай Хлеб Дарницкий, Каждый День Цветочный Мед, Авокадо Авокадо. 더보기
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