mchudova00님의 저널, 2021년 11월 28일

Обед на 450к, пол тарелки салата сьела пока готовилось бедро😀

다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 28일:
1407 kcal 지방: 56.53g | 단백질: 70.43g | 탄수화물: 155.08g.   아침 식사: Домик в деревне Молоко 3,5%, Правильные Сладости Пастилки с Маршмеллоу Клубника, Пятерочка Сахар, Нескафе Кофе, Белебеевский Сыр Российский, Лента Шампиньоны Свежие, Помидоры, Sen Soy Соус Терияки, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Cheese-Cake.Ru Тортилья Сырная. 점심 식사: Куриные Бедрышки (Запеченные), Перловка Отварная, Сэн Сой Соевый Соус, Руккола, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Kinder Country, Киндер Буено, Ehrmann Протеиновый Пудинг . 더보기

8명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


mchudova00님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유