|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 27일:
|
1690 kcal
|
지방: 83.79g | 단백질: 94.35g | 탄수화물: 145.02g.
아침 식사: Чистая Линия Мороженое Семейное Ванильный Пломбир, Магнит Яблоко, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Яйцо (Целое), Летний День Молоко 3,2%, Hochland Фетакса, Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Савушкин Продукт Сырок Сгущенка Вареная. 점심 식사: Седьмой континент Хурма, Грецкие Орехи, Какао-Порошок (Несладкий), Наш Лидер Сушка К Чаю, Минский Молочный Завод №1 Творог Мягкий 4%, Простоквашино Ряженка 4%. 저녁 식사: FITKIT Choco Protein Cookie Blueberry Parfait, Оливковое Масло, Лента Винегрет Классический, Мясной Рулет из Курицы или Индейки. 더보기
|
|
680 kcal
|
운동:
헬스 - 1 시간 30 분, Apple Health - 22 시간 30 분. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|