2021년 11월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 79.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 27일:
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2453 kcal
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지방: 113.59g | 단백질: 89.86g | 탄수화물: 348.30g.
아침 식사: Mulino Bianco PlumCake senza Zuccheri Aggiunti, Zabaione, Tè Verde. 점심 식사: Clementine, Pane Multicereali, Conad Piacersi Minestrone Leggero, La Marchesa Ricotta di Bufala Fresca. 저녁 식사: Tre Marie Panettone, Conad Ananas al Naturale, Supplì, Olio Extra Vergine di Oliva, Poretti 5 Luppoli, Trattoria Alfredo Pizza Margherita . 간식/기타: Pesoforma Beactive Choco Pistacchio. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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