2021년 11월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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44.3 kg
지금까지 감소한: 18.7 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 27일:
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1725 kcal
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지방: 69.38g | 단백질: 121.88g | 탄수화물: 165.22g.
아침 식사: Fage Fruyo 0% Pesca, Croissant o Cornetto, McDonald's Cappuccino. 점심 식사: Esselunga Maxi Hamburger con Parmigiano Reggiano , Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. Tea: McDonald's Cappuccino, Pavesi Pavesini. 저녁 식사: Fagiolini Verdi, Findus Sofficini al Formaggio. Supper: Kinder Barretta, Lavazza Caffè Ginseng. 더보기
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주 3.3 kg 감소하기
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