2021년 11월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.4 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 68.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 25일:
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523 kcal
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지방: 13.50g | 단백질: 10.40g | 탄수화물: 91.00g.
아침 식사: My Coffee, Envy Apple. 점심 식사: Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt. 간식/기타: Kelly's Kookies Macadamia Shortbread Cookie, Trader Joe's Low Fat Chocolatey Cats Cookies. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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