2021년 11월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.6 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 26일:
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1374 kcal
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지방: 47.81g | 단백질: 68.99g | 탄수화물: 166.72g.
아침 식사: Madu, Pecel, Kangkung, Nasi Putih, Chitato Lite Rumput Laut, Dada Ayam, Saus Teriyaki, Ultra Jaya Ultra Mimi Full Cream. 저녁 식사: Wall's Avocado Choco & Mocha, Tempe Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Tuna Panggang, Nasi Putih. 간식/기타: Kentang Goreng, Cimory Squeeze Yoghurt, Indofood Dueto Biscuit Sandwich. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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