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Blm ee
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68 kg
지금까지 감소한: 18 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 26일:
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1319 kcal
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지방: 32.82g | 단백질: 39.69g | 탄수화물: 216.92g.
아침 식사: Telur, Tahu Bakso, Buah Naga. 점심 식사: Tahu Bacem, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Sohun, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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