JanusWoman님의 저널, 2021년 11월 25일

Nigella’s wide noodles with lamb shank and savoy cabbage in gochujang broth.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 25일:
1828 kcal 지방: 58.25g | 단백질: 67.28g | 탄수화물: 203.76g.   아침 식사: Dried Prune, Sainsbury's Greek Style Natural Yogurt, Oats. 점심 식사: Sour Dough Bread, Waitrose Love Life Celeriac, Spinach, Creme Fraiche & Herb Soup . 저녁 식사: Gochujang, Marks & Spencer Pappardelle, Asda Savoy Cabbage, Lamb Leg (Shank Half, Trimmed to 0.65 cm Fat, Choice Grade) . 간식/기타: Red Table Wine, Pannetone (Italian-Style Sweetbread), Clementines. 더보기
2526 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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댓글 
I could eat this all day everyday 😋😋😋😋 
2021년 11월 25일 작성이: suma-ya-c
Is that chili crisp? Looks fab❣️😋😋😋 
2021년 11월 25일 작성이: moopie321
Outstanding JW 😋👍 Might have to make that soon. 
2021년 11월 25일 작성이: sk.17
Omg it was so good! Yes moops, chilli crisp. Here is the recipe: https://www.bbc.co.uk/food/recipes/wide_noodles_with_lamb_03003/amp 
2021년 11월 25일 작성이: JanusWoman
Greens in pasta are such a revelation. I do it as standard now. Great for adding goodness and texture and bigger portions less calorie dense. 
2021년 11월 25일 작성이: JanusWoman

     
 

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