2021년 11월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.3 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 25일:
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1502 kcal
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지방: 54.01g | 단백질: 49.99g | 탄수화물: 204.49g.
점심 식사: Ipanema Queijo Mussarela Fatiado , Pts refogada, Acelga, Salada Crua, Feijão de Corda, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Tomates, Catupiry Requeijão Cremoso, Ipanema Queijo Mussarela Fatiado , Bimbo Rap10 Integral, Suco de Morango. 간식/기타: Dori Granulado, Italac Leite Condensado , Croissants de Queijo, Coca-Cola Coca-Cola Mini. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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