2021년 11월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.8 kg
지금까지 감소한: 22.8 kg.
남은양: 12.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 25일:
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1554 kcal
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지방: 104.07g | 단백질: 39.14g | 탄수화물: 112.82g.
점심 식사: Mehlig & Heller Mutter's Leberwurst, Gekochtes Ei, Choceur Herbe Sahne, Vollkorntoast, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. 저녁 식사: Mayonnaise, Choceur Herbe Sahne, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Gekochtes Ei, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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