2021년 11월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.5 kg
지금까지 감소한: 1.0 kg.
남은양: 37.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 25일:
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370 kcal
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지방: 11.00g | 단백질: 27.00g | 탄수화물: 45.00g.
아침 식사: Starbucks Vanilla Latte (Tall). Second Breakfast: Ideal Protein Chocolatey Chip Pancake Mix. 더보기
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주 6.0 kg 감소하기
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