Oksa_Yaku님의 저널, 2021년 11월 25일

Завтрак (kkal 281) 11:20
💚овсянка б/с
💚пироженное
💚кофе с з/с

다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 25일:
1172 kcal 지방: 31.53g | 단백질: 31.78g | 탄수화물: 188.36g.   아침 식사: Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Молочная Станция Молоко 2,5%, Кофе, Экстра Овсяные Хлопья N3. 점심 식사: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Добрый Сок Малиновый, Fish House Скумбрия Холодного Копчения. 저녁 식사: Суши, Светофор Мороженое Варя. 더보기
1823 kcal 운동: 휴식 - 14 시간, 숙면 - 10 시간. 더보기

2명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Oksa_Yaku님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유