2021년 11월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.8 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 25일:
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1745 kcal
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지방: 79.80g | 단백질: 86.70g | 탄수화물: 111.50g.
아침 식사: 셀렉스 코어프로틴로우슈거. 점심 식사: 허닭 새우볶음밥&닭가슴살롱치즈소시지. 저녁 식사: 하이네켄 맥주, 소주 소주, BHC 뿌링클, 푸라닭 블랙알리오치킨. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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