|
я устала от жизни, около 1500 калорий
다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 24일:
|
1350 kcal
|
지방: 85.83g | 단백질: 48.61g | 탄수화물: 102.59g.
아침 식사: Волгодар Шоколад Молочный, Магнит Хлебцы Пшеничные, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Жареное Яйцо. 점심 식사: Волгодар Шоколад Молочный, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Салат Витаминный, Черкизово Котлеты Рубленые из Свинины и Говядины, Россия Щедрая Душа Good Mix Заводной Шоколад Конфета с Арахисом и Шоколадом. 저녁 식사: Мандарины, Магнит Хлебцы Пшеничные, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Волгодар Шоколад Молочный. 더보기
|
|
 댓글
Здравствуйте, извините, не знаю чем вам помочь(( Просто хочется поддержать. Не унывайте, всё будет хорошо. Сил вам и терпения. Желаю дойти до цели, восхищаться и любить себя))
2021년 11월 24일 작성이: Гульнара :-)
|
спасибо, я очень постараюсь 💕
2021년 11월 25일 작성이: krakenishek
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|