2014년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
86.2 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 16.2 kg.
다이어트 실행도: 100%.
|
다이어트 캘린더 보기, 2014년 09월 2일:
|
2040 kcal
|
지방: 78.59g | 단백질: 52.97g | 탄수화물: 281.93g.
아침 식사: Кофе (Растворимое), Домик в деревне Сливки 10%, Дыня, Добрынинский Кондитерский Комбинат Пирожное Картошка Глазированная, Ашан Штрудель Вишневый. 점심 식사: Виваль Груша в Шоколадной Глазури, Ашан Вишня Сушеная, Шереметьевские Торты Птичье Молоко, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Миндаль, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Сливки 10%, Сливы. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|