2021년 11월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.7 kg
지금까지 감소한: 21.9 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 24일:
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1520 kcal
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지방: 63.14g | 단백질: 59.99g | 탄수화물: 171.91g.
아침 식사: Rostat Vitt Bröd, Arla Mjölk 3%, Cornflakes, Norrmejerier Fjällfil Hjortron. 점심 식사: Avokado, Stekt Ägg, Pågen Surdegsbröd. 저녁 식사: Dr. Oetker Ristorante Pizza Hawaii. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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