marco cava님의 저널, 2021년 11월 24일

Spaghetti di riso integrale ( felicia ) con crema di broccoli 🥦 + semi di girasole 🌻 è un peperoncino 🌶, buon pranzo a tutti voi 😋

다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 24일:
2412 kcal 지방: 71.17g | 단백질: 131.36g | 탄수화물: 302.86g.   아침 식사: Myprotein Avena Istantanea senza Glutine , Perugina Cacao Amaro, Nocciole, Patata Americana (senza Buccia, Cotta, Bollita), Ritter Sport Cacao Selection 81%, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato . 점심 식사: Vivi Verde Coop Semi di Girasole, Felicia Bio Pasta di Riso Integrale , Broccoli Cotti (da Freschi, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Finocchio Crudo, Salmone al Forno o alla Griglia, Noci. 저녁 식사: Castagne Arrosto, Mandorle, Nocciole, Noci, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Scotti Olio di Riso, Broccoli Cotti (da Freschi, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Delizie del Sole Semi di Quinoa. 간식/기타: Patata Americana (senza Buccia, Cotta, Bollita), Ritter Sport Cacao Selection 81%, Datteri Medjool, Alpro Latte di Mandorla, Zucchero di Canna, Uovo, Molino Rossetto Farina di Riso, Tre Mulini Farina Grano Saraceno , Perugina Cacao Amaro, Crudigno Olio di Vinacciolo . 더보기

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