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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 23일:
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969 kcal
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지방: 28.43g | 단백질: 65.30g | 탄수화물: 127.81g.
아침 식사: Milsani High Protein Joghurt-Erzeugnis Himbeere-Granatapfel , Chiquita Banane, Aldi Sandwichtoast Weizen, Scheibletten, Thomy Hollondaise, Rosenkohl. 점심 식사: Storck Riesen, Aldi Datteltomaten. 저녁 식사: Tzatziki, Thomy Hollondaise, Aldi Paprika, Zucchini, Champignons, Be Light Reibekäse, Bolognese, Blumenkohl. 더보기
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