2021년 11월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.7 kg
지금까지 감소한: 15.3 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 23일:
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1428 kcal
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지방: 62.99g | 단백질: 57.39g | 탄수화물: 157.43g.
아침 식사: Pão Francês, Ovo Mal Cozido. 점심 식사: McDonald's Batata Frita (Média), McDonald's Big Mac. 저녁 식사: Purê de Inhame, Quero Feijão Carioca , Ovo (Inteiro). 간식/기타: Burger King Casquinha. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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