2021년 11월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
78.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 21.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 23일:
|
1366 kcal
|
지방: 65.32g | 단백질: 66.14g | 탄수화물: 131.36g.
아침 식사: Ламбер Сыр Голландский Премиум, Магнит Банан, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Кофе с Молоком. 점심 식사: Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. 저녁 식사: Greenbox Superbox Свинина с Тыквой , Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Грюнландер Сыр 5%. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|