2021년 11월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.3 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 13.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 23일:
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809 kcal
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지방: 26.50g | 단백질: 24.46g | 탄수화물: 118.74g.
아침 식사: Хлеб, Каша Рисовая на Молоке, Альметте Творожный Сыр Сливочный. 점심 식사: Коркунов Конфета, Хлеб Черный, Суп из Говядины. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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