2021년 11월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 23일:
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908 kcal
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지방: 47.10g | 단백질: 49.63g | 탄수화물: 72.40g.
아침 식사: Kentang Goreng, Pisang. 점심 식사: Chiki Twist Roasted Corn, Kerupuk Makanan Ringan, Bakso dengan Saus (Campuran), Lontong. 간식/기타: Jus Alpukat. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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