Marleyyyyy님의 저널, 2021년 11월 22일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 22일:
1316 kcal 지방: 47.93g | 단백질: 87.64g | 탄수화물: 137.89g.   아침 식사: Brezzo Miele , Marmellata Light, Mulino Bianco Fette Biscottate, Land Yogurt Bianco 0,1%, Lavazza Caffè. 점심 식사: Uva Bianca, Aceto Balsamico, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Coop Pollo Arrosto. 저녁 식사: Pizza Fatta in Casa. 간식/기타: Coop Arancia 100%. 더보기
2140 kcal 운동: 휴식 - 16 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Marleyyyyy님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유