2021년 11월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.8 kg
지금까지 감소한: 19.0 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 22일:
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1343 kcal
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지방: 70.41g | 단백질: 63.91g | 탄수화물: 111.85g.
아침 식사: Apples , Calavo Avocado, Fried Egg , Trader Giotto's Whole Milk Ricotta Cheese, English Muffin with Butter . 저녁 식사: Brown Rice, Mapo Tofu. 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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