tive um período bem difícil de saúde... resultado foi esse: mto peso a mais! Correr atrás do prejuízo agora! Vamos lá!!!
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87.5 kg
지금까지 감소한: 15.7 kg.
남은양: 22.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 22일:
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644 kcal
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지방: 16.66g | 단백질: 71.29g | 탄수화물: 47.62g.
아침 식사: Salute Iogurte Desnatado com Polpa de Morango . 점심 식사: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Extra Frango Assado, Carioca Feijão Cozido, Cuscuz (Cozido). 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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