2021년 11월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.2 kg
지금까지 감소한: 27.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 22일:
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2308 kcal
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지방: 120.28g | 단백질: 99.05g | 탄수화물: 204.78g.
아침 식사: Ei, Gouda, Zimbo Mett, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken , Kürbiskernbrötchen, Weizenbrötchen. 점심 식사: McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Hamburger Royal TS, Gut & Günstig Tomaten Ketchup. 저녁 식사: Grandessa Stracciatella Eis, Gelatelli Premium Eierlikör. 간식/기타: Kaffee. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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