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Nachdem Radln wegen der immer weniger & ungünstig liegenden Sonnenstunden immer schwieriger wird, habe ich mir Laufschuhe gekauft. Gestern hab ich mal die Schuhe eingewandert und mögliche Routen gesucht.
다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 21일:
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1624 kcal
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지방: 73.96g | 단백질: 94.31g | 탄수화물: 139.66g.
점심 식사: Parma Parmaschinken, Gekochtes Ei, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Nordsee Fischfrikadelle, Kartoffelknödel, Milbona Britischer Cheddar, Butter, Hähnchenbrustfilet, Eridanous Brotaufstrich mit Griechischem Joghurt und Feta, Roggenvollkornbrot, Räucherlachs, Freiland Puten Puten Bierschinken, Harry Toastbrot . 저녁 식사: KFC Kartoffelpüree mit Gravy, KFC Pommes Frites (Klein), KFC Cheese Crunch, KFC Crispys (1). 더보기
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 댓글
Gefällt mir wie du es angehst 👍🤗
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