sergeyd1812님의 저널, 2021년 11월 20일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 20일:
1709 kcal 지방: 59.42g | 단백질: 110.36g | 탄수화물: 200.73g.   아침 식사: Blueberries , Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee, Olive Oil , Granulated Sugar , Gold Medal All-Purpose Flour, Egg, Cottage Cheese. 점심 식사: Whole Foods Market Wild Mushroom Barley Soup, Whole Foods Market Wild Mushroom Barley Soup, Broccoli , Kirkland Signature Organic Ground Beef Patties. 저녁 식사: Kiwi Star Kiwi , POM Wonderful 100% Pomegranate Juice, Orgain Organic Protein & Superfoods. 더보기
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