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Segue o foco -7 até 16/12?
다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 20일:
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2029 kcal
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지방: 72.18g | 단백질: 82.18g | 탄수화물: 274.08g.
아침 식사: Aviação Manteiga com Sal, Ovo, Banana Caturra, Batata Doce. 점심 식사: Sadia Filé de Peito de Frango, Nestlé Requeijão Light, Abacaxi, Tomates, Batata Doce. 저녁 식사: Banana Caturra, Aviação Manteiga com Sal, Nestlé Biscoito Recheado Bono Chocolate, Hershey's Special Dark Café 60% Cacau, Extra Pão Hot Dog, Mel. 간식/기타: Melão, Hershey's Special Dark Café 60% Cacau. 더보기
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