2021년 11월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
82.5 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 20일:
|
264 kcal
|
지방: 23.13g | 단백질: 12.59g | 탄수화물: 1.12g.
아침 식사: Boiled Egg, Butter (Salted) , Coconut Oil, Jacobs Instant Coffee. 더보기
|
주 1.3 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|