2021년 11월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
92.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 20일:
|
3626 kcal
|
지방: 127.87g | 단백질: 168.48g | 탄수화물: 444.63g.
아침 식사: Каждый День Цветочный Мед, ВНИМИ Сибирь Молоко 2,5%, Лузинская Крыночка Сметана 15%, Пятерочка Сахар, ВНИМИ Сибирь Творог 5%. 점심 식사: Рис Вареный. 저녁 식사: Черноголовка Лимонад, Heinz Печенье Детское, Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, Майонез, ВНИМИ Сибирь Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Главсуп Суп Лапша с Фрикадельками. 더보기
|
주 6.3 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|