2021년 08월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.1 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 11.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 31일:
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224 kcal
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지방: 2.66g | 단백질: 12.87g | 탄수화물: 39.01g.
아침 식사: Té sin Azúcar, Tottus Galleta de Arroz. 점심 식사: Jamón de Pavo, Lechuga, Brócoli. 저녁 식사: Jamón de Pavo, Tottus Galleta de Arroz, Té sin Azúcar, Tottus Pan Pita Integral (38g). 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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