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não to vendo o peso na balança baixar... massss vamo q vamo ....sexxxtou
다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 19일:
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1342 kcal
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지방: 45.01g | 단백질: 95.61g | 탄수화물: 137.36g.
아침 식사: Power One Pasta de Amendoim Sabor Churros, Ovo, Pão Francês. 점심 식사: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Copacol Seleta de Legumes Congelado, Carne Moída Refogada, Feijão Preto Cozido. 저녁 식사: Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Pão Francês, Sadia Mussarela, Doce de Leite. 간식/기타: Morangos, Max Titanium Top Whey 3W Sabor Leite, Banana Prata, Nestlé Iogurte Natural Integral. 더보기
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