Und weil es letztens so gut und einfach war: Überbackene Aubergine mit Tomaten und Paprika, knapp 300 kcal (weil ohne extra Öl und mit Gratinkäse light)
다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 19일:
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1679 kcal
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지방: 115.14g | 단백질: 85.58g | 탄수화물: 75.90g.
아침 식사: Gemischter Salat mit Dressing, Schafskäse, Gekochtes Ei. 점심 식사: Kirschtomaten, Milbona Gratin-Käse Light, Spitzpaprika, Aubergine. 저녁 식사: Crusti Croc Salz Chips , Olivenöl, Rote Zwiebeln, Ei (Ganz), Alpro Skyr Style Natur . 더보기
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
2021년 11월 19일 작성이: .Bakumis🖇️..
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Ja, genau deshalb hab ich die gelben Tomätchen genommen, damit es etwas bunter wird 😁👍
2021년 11월 19일 작성이: doomsdaygirl
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2021년 11월 19일 작성이: irisivonne
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Wow.... sieht das gut aus ! 👍 Dafür gibt's 5 Sterne🌟🌟🌟🌟🌟
2021년 11월 20일 작성이: Jule Go !
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2021년 11월 20일 작성이: doomsdaygirl
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