Marinazil님의 저널, 2021년 11월 19일

белковые оладьи и какао. Доброе утро)

다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 19일:

361 kcal

지방: 12.07g | 단백질: 56.37g | 탄수화물: 4.52g. 아침 식사: Лента Творог Зерновой, Яйцо (Целое), Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка . 더보기

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Можно рецепт?

2021년 11월 19일 작성이: Ви18

Милые девчюшечки 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание! Наш чат находится в VIBER.есть и ватцап Пишите на номер 8 916-442-93-44 "Хочу с вами" и я вас добавлю 🤩

2021년 11월 19일 작성이: dgyrfuu

Яйцо 1 шт Творог мягкий 125 г Протеин 50 грамм Сахар или сахзам по вкусу Разрыхлитель Соль Жарить на сухой сковороде с двух сторон

2021년 11월 19일 작성이: Marinazil

Какой протеин используете?

2021년 12월 6일 작성이: Мir@

Изолят сывороточного белка. От марки Едим с пользой.

2021년 12월 6일 작성이: Marinazil


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