2021년 11월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.2 kg
지금까지 감소한: 9.4 kg.
남은양: 22.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 18일:
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733 kcal
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지방: 27.80g | 단백질: 23.50g | 탄수화물: 102.00g.
아침 식사: Sonic Jr. Breakfast Burrito, Grove Square French Vanilla Cappuccino. 점심 식사: Marie Callender's Roasted Garlic Chicken Bowl. 간식/기타: Souper Salad Carmel Dessert Topping, Meijer Apple Cider. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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