jepl님의 저널, 2014년 08월 29일

2014년 08월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
87.7 kg 지금까지 감소한: 10.3 kg.    남은양: 1.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2014년 08월 29일:
2155 kcal 지방: 67.02g | 단백질: 69.85g | 탄수화물: 275.85g.   아침 식사: Marmelade, Roggenbrot, Kaffee, Philadelphia Doppelrahmstufe. 점심 식사: McDonald's Chickenburger. 저녁 식사: Weißherbst, Coca-Cola Coca-Cola, Mettbrötchen, Crepe mit Schokoladenfüllung. 간식/기타: Gut & Günstig Doppelkeks. 더보기
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