Завтрак ~440ккал
다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 18일:
|
1761 kcal
|
지방: 58.91g | 단백질: 95.52g | 탄수화물: 154.93g.
아침 식사: Соленые Огурцы с Укропом, Чай с Лимоном, Частная Пасека Мёд Цветочный, Агрокомплекс Сметана 15%, Агрокомплекс Творог 0%, Самбери Сыр Творожный Хохланд Креметте 65%, Хлебница Хлеб Деревенский , Мясная Ферма Краковская Колбаса. 점심 식사: Хлебница Хлеб Деревенский , Суп лапша. 저녁 식사: Запеченная или Жаренная Рыба, Кукурузные Чипсы (с Низким Содержанием Жира, Печеные), Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Зефир в Шоколаде, Пряник, Чай с Лимоном и Сахаром, Кабачковая Икра, Картофель Отварной, Балтийский берег Сельдь Филе, Белый Хлеб, Водка. 더보기
|
|