2014년 08월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.6 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 08월 28일:
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1017 kcal
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지방: 54.50g | 단백질: 80.00g | 탄수화물: 56.00g.
아침 식사: Califia Farms Pure Coconut Almond Milk Blend, 100% Soy Isolate. 점심 식사: PureFit Granola Crunch Bars. 저녁 식사: Hy-Vee Hy-Vee Health Market Organic Eggs, Farmland Foods Farmland All Natural Cut Bacon. 간식/기타: Tropical Traditions tropical s Gold Label virgin coconut oil, PureFit Almond Crunch Bars. 더보기
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주 4.4 kg 감소하기
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