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guys.. fat secret error ga sih?
다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 18일:
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1335 kcal
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지방: 47.19g | 단백질: 130.09g | 탄수화물: 101.55g.
아침 식사: Muscle First Pro Whey 100 Coklat. 점심 식사: Tempe, Putih Telur Matang, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Tekwan. 저녁 식사: Nasi Putih, Fiesta Nugget Dino, Sayur Lodeh, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Putih Telur Matang. 간식/기타: Roma Malkist Crackers (2), Good Day The Original, Sari Roti Roti Isi Coklat. 더보기
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