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Una delle mie colazioni preferite. Sazianti, sani ed equilibrati. Spesso li spalmo con quark e marmellata! @numerincucina
다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 17일:
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1769 kcal
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지방: 53.62g | 단백질: 118.70g | 탄수화물: 213.27g.
아침 식사: Caffè Espresso, Alpro Latte Mandorla, Pancakes Esteban. 점심 식사: Mela, Caco, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Zucca, Milbona Skyrella. 저녁 식사: Mandarino, Gastronomia di Mare Filetto di Salmone senza Pelle, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude. 간식/기타: Deluxe Macarons, Coop Tarallini Pugliesi. 더보기
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