2021년 11월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.9 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 17일:
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1048 kcal
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지방: 46.26g | 단백질: 42.12g | 탄수화물: 104.42g.
점심 식사: Visconti Batata Palha Tradicional, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Casa de Bolos Bolo de Milho, Café com Leite e Açúcar. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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