|
16 kasım 2021
다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 17일:
|
940 kcal
|
지방: 47.01g | 단백질: 45.63g | 탄수화물: 92.01g.
아침 식사: Kepekli Ekmek, Çırpılmış Yumurta, Kuru Kayısı, Hurma, Dereotu, Zeytin, Dost Tam Yağlı Beyaz Peynir, Salatalık, Kırmızı Domates. 저녁 식사: Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası, Üzüm, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Mantar Sote. 더보기
|
|