|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 17일:
|
1725 kcal
|
지방: 234.01g | 단백질: 132.83g | 탄수화물: 165.12g.
아침 식사: فلفل اخضر رومي فلفل اخضر رومي, جوافة, تفاح تفاح, جبنة شيدر قليلة الدسم أو جبنة كولبي, بيضة (كاملة), خيار خيار, جبنة قريش أو حلوم (غير دسمة), جبن رومي, الطماطم. 점심 식사: الخرشوف المطبوخ ( الطازح ), صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد يؤكل), الفطر, بطاطس, الفاصولياء الخضراء, البازلاء الخضراء, القرنبيط القرنبيط, بروكلي ٣٠جرام برؤكلي. 더보기
|
|
 댓글
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|