2021년 11월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.7 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 17.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 17일:
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573 kcal
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지방: 26.21g | 단백질: 41.60g | 탄수화물: 41.85g.
아침 식사: Мандарины, Бутерброд с Маслом и Сыром. 점심 식사: Биомакс Кефирный 2,5%, Куриная Грудка Отварная. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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