다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 17일:
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1418 kcal
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지방: 59.08g | 단백질: 74.53g | 탄수화물: 167.84g.
아침 식사: Sunpride Banana. 점심 식사: Tempe Orek, Tropicana Slim Sweetener , Udang Kukus atau Rebus, Urap, Nasi Putih. 저녁 식사: Udang Kukus atau Rebus, Tempe Orek, Urap, Puro WPRO Whey Protein. 간식/기타: Soyjoy Danish Cheese, Beng-Beng Share It, Pringles Cheesy Cheese, Mangga. 더보기
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