2021년 11월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
128.2 kg
지금까지 감소한: 43.7 kg.
남은양: 31.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 17일:
|
736 kcal
|
지방: 8.96g | 단백질: 108.79g | 탄수화물: 43.49g.
아침 식사: Thermomix Ingwer-Orangen-Shot. 점심 식사: Exquisa High Protein Pudding Schoko. 저녁 식사: Gartenkrone Sauerkraut, REWE Zwiebel, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Rote Paprika, Hähnchenbrustfilet. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
 댓글
Ich zolle dir vollsten Respekt ,es ist echt klasse was du für einen Erfolg verbuchen kannst.
2021년 11월 17일 작성이: Cornerfarmer
|
2021년 11월 17일 작성이: st79st
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|