2021년 11월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
85.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 11일:
|
3117 kcal
|
지방: 128.14g | 단백질: 135.11g | 탄수화물: 368.69g.
아침 식사: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Окей Багет. 점심 식사: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Агрокомплекс Вареники с Картофелем, My Motto Вафли с Кремом из Лесного Ореха и Какао, Б.Ю. Александров Суфле. 저녁 식사: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Седьмой континент Хурма, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Простоквашино Сметана 15%, Квашеная Капуста, Окей Хлеб Кукурузный с Сыром, Lorenz Curly Mexican Style. 간식/기타: Milky Way Шоколадный Батончик. 더보기
|
주 9.8 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|