|
Завтрак : кофе ☕
Обед : суп рыбный с консервой и картофелем 375гр,хлебец с творожным сыром 😋
Всем солнечного дня!
다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 16일:
|
1037 kcal
|
지방: 36.08g | 단백질: 70.11g | 탄수화물: 109.20g.
아침 식사: Кофе. 점심 식사: Dovgan Творог 2,5%, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие , Прайм Стар Легкий Рыбный Суп. 저녁 식사: Финик, Кофе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. 간식/기타: Кофе, Финик, Ясная Горка Карпаччо из Мяса Птицы, Тульский Молочный Комбинат Творог 0%, Кофе, Пятерочка Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофе, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие , Ясная Горка Карпаччо из Мяса Птицы, Кофе. 더보기
|
|